Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk mencegah pemakaian narkoba, diantaranya adalah:

1.    Dapatkan informasi mengenai bahaya narkoba dari koran, majalah seminar dan lain sebagainya.

2.    Persiapkan mental untuk menolak jika ada yang menawari narkoba. Kuatkan tekad untuk menolak.

3.    Belajar berkata “TIDAK” kalau mendapat tawaran narkoba. Siapkan alasan yang dapat dipakai, dan alihkan pembicaraan jika kita mulai disudutkan. Namun jika mereka mulai memaksa segera tinggalkan mereka. Carilah teman baru yang bersih dari narkoba.

4.    Miliki cita – cita dalam hidup , sehingga hidup kita memiliki arah.

5.    Lakukan kegiatan positif yang bisa menolong kita untuk menjadi lebih mandiri. Misalnya menyalurkan hobi, berprestasi.

6.    Mendekatkan diri pada Tuhan dan mengembalikan masalah yang kita hadapi pada Tuhan. 

Selain itu agar tidak terjerumus narkoba, diperlukan pendekatan kognitif dari orang tua, sekolah, dan guru. Pendekatan kognitif adalah pendekatan yang mencoba mengurangi persepsi negatif tentang diri sendiri dengan cara mengubah kesalahan berpikir dan keyakinan diri yang keliru. (Jaid)